Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
68,3 kg Bisher verloren: 37,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2022:
1360 kcal Fett: 50,43g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 128,84g.   Frühstück: Herbalife Formül 1 Sport, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Mittagessen: Herbalife Rebuild Strength, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Susamlı Simit, Dost Ayran, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Namet Hindi Füme 7/24, Çırpılmış Yumurta, Pınar Labne. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
3095 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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