Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 82,85g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 111,66g.
Frühstück: Сахар, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Эконива Кефир 3,2%, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|