Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 85,86g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Нектарин, Малина, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Свинины. Abendessen: Жимолость, Салат Овощной со Сметаной, Кабачок, Свинина Отварная, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Голден Яблоко , Арбуз, Чистая Линия Сорбет Двухслойный в Глазури «Кактус». mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|