Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 63,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Творог 5%, Лаваш Армянский, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ВалерияНес's Gewichtsverlauf
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