Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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107,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 90,94g | Eiw: 125,07g | Kohlh: 83,61g.
Frühstück: Naartjie, Coffee, Egg (Whole), Woolworths Steel Cut Oats with Chia Seeds & Vanilla. Mittagessen: KFC Chicken Thigh. Abendessen: Woolworths Droëwors, Biltong. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat Dark, Simple Truth Skinny Dipped Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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clombard9's Gewichtsverlauf
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