asmaardwan10's Notizen, 07 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
95 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2022:
348 kcal Fett: 35,55g | Eiw: 18,03g | Kohlh: 41,67g.   Frühstück: جبنة اسطنبولي دومتي جبنة اسطنبولي دومتي, بيض اومليت بيض اومليت, رومي فلفل اخضر , الخيار (مع القشرة), عنب عنب, فاكهة موز. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
عاش 💪  
08 Aug 22 vom Mitglied: Om habiba2020
ممكن اعرف كيف نزلتي 3 كيلو 😅😄 
08 Aug 22 vom Mitglied: israa army
ماشاء الله تبارك الرحمن  
11 Aug 22 vom Mitglied: Nahed abass

     
 

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