Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2014
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91,1 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2014:
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720 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 53,88g.
Frühstück: Hiland Fat Free Skim Milk, Cream Of Wheat. Mittagessen: Boiled Egg, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Butterball Fully Cooked Turkey Bacon, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Lettuce. mehr...
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Verlust von 203,8 kg pro Woche
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Kvandusen719's Gewichtsverlauf
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