Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
|
70,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 97,55g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 18,09g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Abendessen: Smithfield Pork Spareribs. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishdancer126's Gewichtsverlauf
|