Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 90,62g | Eiw: 130,59g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Bombbar Батончик Фисташковый, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками , Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Булочки творожные НВГ, Данон Творог Мягкий 5%, Калина Малина Голубцы. Abendessen: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Данон Творог Мягкий 5%, Калина Малина Голубцы, Булочки творожные НВГ. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Оладьи из Кабачков , Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Сливы, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|