Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Coles Tasty Cheddar Shredded, Avocado, Fried Egg, Bread, Omega 3. Mittagessen: Mango Lassi, Green Peas (Frozen), Chicken Meat. Abendessen: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Milk (Whole Milk), Green Tea, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CATSLU1's Gewichtsverlauf
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