Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Ашан Киви, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Магнит Слива, Абрикос, Margot Fromages Швейцарский Пармезан. Mittagessen: Cyber Протеиновый Батончик Клубника, Cyber Протеиновый Батончик Банан, Дыня. Abendessen: Сливочное Масло, Рис Вареный, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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margosto's Gewichtsverlauf
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