alexandra axenova's Notizen, 08 Aug 22

гастрономический тур в Смоленск имеет свои последствия. что ж, я это предвидела. как пришло, так пусть и уйдёт.
67,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
1448 kcal Fett: 69,09g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 138,79g.   Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mixbar Абрикос Сушёный, Ашан Масло Сливочное, Агро-Альянс Пшеничная Крупа. Mittagessen: Овощное Рагу, Лето Яйцо Куриное С1. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty , Mixbar Абрикос Сушёный, Buta Гранатовый Сок Прямого Отжима. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alexandra axenova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.