Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
653 kcal
|
Fett: 32,90g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 48,88g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: 4 Сезона Плов с Бараниной. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|