Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
91 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 25,66g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 180,98g.
Frühstück: Vollkornsemmel, Philadelphia Balance Honig, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Gefrorene Blaubeeren, Getreidebrei Banane & Pflaume, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Knusperone Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tosca2008's Gewichtsverlauf
|