Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
102,3 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 51,63g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 28,11g.
Frühstück: Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Sweet Eve Frambozen. Mittagessen: Zaanse Mayonaise, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Cherrytomaten, Gekookt Ei. Abendessen: Cherrytomaten, Koh Thai Groene Currypasta, AH Kabeljauwfilet, AH Spinazie Vers. Snacks/Sonstiges: Delicata Puur Chocolade 85%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tieske74's Gewichtsverlauf
|