Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
54,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 147,72g.
Frühstück: Авокадо, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Виктория Хлебцы Вафельные Рисовые, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе. Mittagessen: Гиппо Роллы с Угрем и Такуаном, Роллы Темпура, Огурец (с Кожурой), Камако Соус Терияки, Камако Соевый Соус Классический. Abendessen: Евроопт Куриная Грудка, Брест-Литовск Сметана 15%, Запеканка из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Крыжовник, Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgapeti's Gewichtsverlauf
|