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🤣👌🏼
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80,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3860 kcal
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Fett: 142,16g | Eiw: 143,82g | Kohlh: 491,56g.
Frühstück: Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch, Wassermelone. Mittagessen: ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Kinder Bueno Mini, Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Brownie Caramel, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art. Abendessen: La Finesse Wellenschnitt Pommes, Golden Seafood Knusperfilets Senf-Honig. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Trumpf Schogetten Black & White, Trumpf Schogetten Edel-Alpenvollmilch, Nimm2 Lachgummi. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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