Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 158,65g.
Frühstück: Финик, Green Idea Vegcheddar , Радость Вкуса Сыр для Жарки, Кофе с Молоком, Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: NL International Суп со Вкусом Грибы, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Abendessen: Нектарины, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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tanyaura76's Gewichtsverlauf
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