Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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139,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 6,94g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Low Fat Milk, Evox Lean Pro Lite. Abendessen: Knorr Cup-A-Snack Noodles Chicken & Mushroom. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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quinton0725's Gewichtsverlauf
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