Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 114,47g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 99,12g.
Frühstück: Сыр Российский, Яичный Омлет, Красные Помидоры, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сыр Российский. Abendessen: Сосиска, Сосиски, Хлеб с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени. Snacks/Sonstiges: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sophiet33's Gewichtsverlauf
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