Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 50,29g.
Frühstück: Ahmad Tea Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Руккола. Mittagessen: Здоровье Хлеб, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Бульон. Abendessen: Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nika9797's Gewichtsverlauf
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