Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
497 kcal
|
Fett: 22,47g | Eiw: 15,73g | Kohlh: 52,16g.
Frühstück: Золотая Долина Варенье из Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире. Mittagessen: Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Баян Сулу Конфеты Zlaxs, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DArin@512's Gewichtsverlauf
|