Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 186,21g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Макароны Отварные. Abendessen: Мармелад, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
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