Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: ホットドッグ. Mittagessen: 東海漬物 キムチ こくうま, 半熟ゆで卵, 冷やしうどん, 東海漬物 キムチ こくうま, 半熟ゆで卵, 冷やしうどん. Abendessen: トップバリュ トルティアチップス, グリーンオリーブ, セブンイレブン えだまめ塩味, アサヒビール スタイルフリー (350ml). Snacks/Sonstiges: グリコ クッキーティエ. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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