Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 167,03g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Увелка Хлопья Рисовые, Bombbar Топпинг Клубника, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Ноль Грамм Карривурст, Куриное Филе, Prosto Крупа Булгур. Abendessen: Vita Meal Омега 3, Не Сахар Трайфл Сникерс. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Пятерочка Персик. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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