Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Tim Hortons Coffee Black, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Mastro Calabrese Salami Hot, Unico Stuffed Manzanilla Olives, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Farmers Market Mini Cucumber, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Swiss Chalet Full Rack BBQ Ribs, Keybrand Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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