Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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109,7 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 81,73g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 183,09g.
Frühstück: Bananas, Wawona Organic Daybreak Blend, Organic Great Value Whole Flax Seed. Mittagessen: Serrano Pepper, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes. Abendessen: Foster Farms Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Clancy's Sour Cream & Onion Potato Chips, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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