Still bulking lol.
88,5 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
520 kcal Fett: 27,07g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 2,32g.   Brunch: Nutricost Whey Protein Isolate, Sports Research Collagen Peptides. Mittagessen: Feta Cheese , Kroger Eggs (Large). mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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phil1125's Gewichtsverlauf


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