Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 54,03g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 100,37g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Деликатеска Языки Трески, Окей Финский Суп из Лосося со Сливками. Abendessen: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Рагу из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ратибор Варенье Крыжовник. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|