Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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95 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 17,24g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: Quaker Oat, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cap Cay Kuah, Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Kulit Pangsit, Melon, Salak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liza.asri's Gewichtsverlauf
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