Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 62,45g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 199,49g.
Frühstück: Torras Шоколад 100% Какао, Бразильские Орехи, Зеленый Листовой Салат, Оливки, Сыр с Плесенью, Помидоры, Чечевица, Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Абрикосы, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Толстолобик. Abendessen: Casademont Хамон Серрано, Чумак Вяленые Томаты, Инжир, Сыр Пармезан (Твердый), La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Бразильские Орехи, Голубика, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasienka's Gewichtsverlauf
|