Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 202,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Пирожок Печеный "Самса по Татарски", Кабачки Жареные. Mittagessen: Котлета Домашняя, Вермишель. Abendessen: Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Snacks/Sonstiges: Килька в Томатном Соусе, Печенье из Цельной Пшеницы , Помидоры, Сарделька, Конфета, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Uffi_puip's Gewichtsverlauf
|