Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2014
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
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1528 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 261,56g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре из Яблок и Чернослива, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Чеддер, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Финики Сушеные, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Зефир, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Liz Bennet's Gewichtsverlauf
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