Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 139,71g | Kohlh: 416,21g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Honey Hoops. Mittagessen: Seeberger Cashewkerne, Gut & Günstig Brokkoli, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Aldi Jasmin Reis. Abendessen: Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Neo Bits. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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