Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 104,15g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 168,07g.
Mittagessen: Ducros Persillade, Persil, Échalotes, Tomates, Vinaigrette Française, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Aldi Dos de Cabillaud Atlantique N-E. Abendessen: Ducros Persillade, Béghin Say Sucre Poudre, Vinaigrette Française, Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Aldi Lentilles Blonde, Barilla Tortiglioni Intégrale, Échalotes. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Melon. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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NyAldente's Gewichtsverlauf
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