Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 94,47g.
Frühstück: Бургер Кинг Капучино, Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо, Фундук Фундук, Лебедянь Молоко Творог 5%. Mittagessen: Золотая Нива Гречка Припущенная, Ашан Помидор, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Окское Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Помидор, Перекресток Кабачок. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Лебедянь Молоко Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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helena_lipetsk's Gewichtsverlauf
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