Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 36,00g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 215,10g.
Frühstück: Level Up Протеин Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Савушкин Продукт Творог 1%, Нектарины, Now Яблочная Клетчатка, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Сливочное Масло, Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|