Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2014
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
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832 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 79,23g.
Frühstück: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. Mittagessen: William Saurin La Tartiflette. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Bonduelle Salsifis , Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Bridélice Crème Fraîche 15%. Snacks/Sonstiges: Danone Yaourt Aux Fruits. mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sansan la tulipe's Gewichtsverlauf
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