Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 94,48g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 198,39g.
Frühstück: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 酪梨, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 黑咖啡, Vono 蕈菇濃湯, 法國麵包, Häagen-Dazs 草莓雪糕, 沙朗牛排, 菲力牛排. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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