Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 131,50g.
Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Корона Биточки Рубленные из Цыплят Полуфабрикат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Куриный Бульон, Макароны Отварные, Мясковит Колбаса Докторская Любимая, Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Ганна Колбаса Бутербродная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Mars Bounty. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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