Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 78 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 85,48g.
Frühstück: Нектарин, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Блины. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%, Блины. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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