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Nach dem Urlaub 😂 😂 😂 🤷🏻♂️
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86,6 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 109,77g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 304,07g.
Frühstück: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Leinsamen Ganz. Mittagessen: Born Tomatenketchup, Lidl Butterkäse, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Chef Select Pizzateig. Abendessen: Ölz Muffin, Kapusta z Grzybami, Baresa Grüne Oliven ohne Stein. Snacks/Sonstiges: granoVita Schinken-Creme, Kerrygold Butter, Malzers Dinkelbrötchen, Jabłko, Perlenbacher Radler Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Mario83pl's Gewichtsverlauf
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