Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 97,67g | Eiw: 144,18g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Ёбатон Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Творог 9%. Mittagessen: Solvie Печенье Mocca Latte, Вкусвилл Хумус Классический, Вкусвилл Кальмар Горячего Копчения, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, Зеленые Оливки, Вкусвилл Драники Картофельные с Цукини. Abendessen: Помидоры, Fito Forma Шоколадный Бархат, 4 Сезона Лобио по-Кавказски, Мой Домашний Майонез, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|