Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
72,1 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2022:
982 kcal Fett: 38,21g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 108,60g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Saputo Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Rum. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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