Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2014
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55,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
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1677 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Salted Butter, Borden Fat Free American Cheese Singles, Stop & Shop Light Multigrain Bread. Mittagessen: Puerto Rican Stew (Sancocho). Abendessen: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Strips. mehr...
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1573 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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