Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 215,99g.
Frühstück: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Philadelphia Cream Cheese Original, Nutri Vida Pão de Milho Integral. Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Fugini Goiabada, Pronto Light Carne de Soja Moída, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Snacks/Sonstiges: Itambé Requeijão Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mehr...
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139 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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