Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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101,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 70,04g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Blueberries , Ranch Salad Dressing , Sunset Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned. Abendessen: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Eggplant , Butter (Salted) , Penne, Kroger Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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