Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2014
79,6 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
738 kcal Fett: 22,09g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 82,39g.   Frühstück: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, SanCor Port Salut Light. Mittagessen: La Campagnola Atún al Natural. Abendessen: Omelet, Bon o Bon Bombon. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada, Ser Yogur Firme de Vainilla, Manzanas Rojas Deliciosas. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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