Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
102,5 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 10 August 2022:
1795 kcal Fett: 67,59g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 247,54g.   Frühstück: Butter, Egg. Mittagessen: Subway 6" Veggie Delite. Abendessen: Munchies Snack Mix, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Vanilla Ice Creams , Watermelon . mehr...
2497 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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