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Kira2 disini ada grub WA nya juga ngk ya?
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 305,99g.
Frühstück: Pisang, Pepaya, Roti Putih, Mariza Selai Srikaya, SariWangi Teh Manis, Chia Seed. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Ubi Goreng, Bakwan. Abendessen: Air, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original, Risoles. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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RimaFI 67-54's Gewichtsverlauf
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